Image

Maansteen, ouder-kind yoga, massage en meditatie

Annelies Theelen en Merel van der Mee

Door yogaoefeningen, massages (over de kleding) en meditatieoefeningen afgestemd op ouder en kind samen te bundelen in één les kom je beiden in de ontspanning. Meer in je eigen ritme. Door dit al jong te leren, ontwikkel je naast de ontspanning ook zelfvertrouwen en concentratie (focus). Het leert je beter te luisteren naar je hart. Je hart vertelt je wat goed is voor jou en wat je gelukkig maakt. Hoe fijn is het als jij steeds beter kan voelen wat je nodig hebt?

Door samen met je kind te beleven, ontstaat er nog meer vertrouwen en verbinding tussen jullie. Daarbij geef je als ouder op deze manier toestemming aan je kind dat hij/zij mag zijn wie hij is.

Onze lessen zijn verbonden aan een thema dat dichtbij de natuur staat.

Voor kinderen is het fijn als ze iets tastbaars hebben om in te geloven. Daarom werken wij met kristallen en edelstenen.

We reiken op een natuurlijke manier tools uit om te ontspannen. Hiermee kun je thuis verder oefenen met je kind.

1,5 uur liefdevolle quality-time op de zondagochtend van 11.00 uur tot 12.30 uur.

Kosten per losse les: 20 euro voor ouder en kind samen.

Leeftijd kind: 4 t/m 11 jaar.

Aanmelden/contact/info kan via onze facebookpagina Maansteenkinderyoga of mail naar merellooyschelder@hotmail.com