Image
Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Yoga, Adem en Concert Dag

21 december | 09:30 - 15:00

€55

Door Yoga met Katja en Jennifer Ann Sings

21 december is de dag van de winterzonnewende, het is de langste nacht welke herfst van winter scheidt. Vanaf deze dag verwelkomen we het licht dat langzaam aan weer meer en meer in ons leven zal komen. De herfst is een periode van reflectie, de winter de tijd om naar binnen te keren en datgene wat je niet meer dient los te laten.

Het is een transformerende workshop dag. De Yoga XL zal veel werken aan het gebied van de solarplexus ook wel Manipura chakra genoemd en het derde oog, Ajna chakra. Het gaat over de zon in jezelf ontmoeten door balans oefeningen naar binnen te keren. Alles doe je mee op jouw eigen niveau, goed en fout bestaat niet. Ervaren is waar het om draait.

De adem workshop is transformational breathing. Een krachtige sjamanistische adem workshop waarvan de ervaringen die mensen hiermee hebben is van een prachtig meditatieve staat tot intens confronterende processen. Mijn eigen ervaringen zijn 2 x heel verschillende reizen geweest. Ieder moment is nieuw en ieder moment stond ik zelf ergens anders in mijn leven en dat maakte de adem reizen heel helder.
Jij beslist zelf hoe diep je in jouw adem wil duiken. Uiteraard staan Jennifer Ann en ik voor je klaar om jou naar jouw mooiste reis naar binnen te begeleiden en te ondersteunen.

De dag sluiten we af met een concert, samen mantra’s luisteren en als je wil mag je meezingen niets hoeft. Samen mantra’s chanten maakt de ervaring nog krachtiger. Zeker als je tijdens de gehele workshopdag een diep transformerend proces doormaakt is het fantastisch deze nieuwe lege ruimte te vullen met klanken die je dagenlang nog verder transformeren naar een meer stabiele en verlichte staat van jou zijn.

♥ Van donker naar licht en van ingehouden naar vrij zijn in jouw Prachtige Zelf ♥

Programma:
09:15- 09:30 aankomst
09:30 – 11:15 Yoga XL les
11:15- 11:30 korte break, plaspauze
11:30 – 12:30 Adem workshop
12:45 – 13:45 Lunch
14:00 – 15:00 Concert

Klik hier om je ticket te kopen.

Gegevens

Datum:
21 december
Tijd:
09:30 - 15:00
Kosten:
€55
Website:
https://www.facebook.com/events/1779370592207407/

Locatie

Cordium

Organisator

Yoga met Katja
Telefoon:
06-18786844
E-mail:
namaste@yogametkatja.nl
Website:
yogametkatja.nl

WEKELIJKSE ACTIVITEITEN

Maandag
09.00 – 11.00 | Peuteryoga – Leonie Evers
09.30 – 11.00 | T’ai Chi – Resi Messelink
11.15 – 12.15 | Yoga Vitaliteit & Stressreductie– Thérèse Strijbosch
17.00 – 19.00 | Ki Aikido – Eugène du Long Sensei
18.45 – 19.45 | Yin & Yang Yoga – Jonie Mack
19.30 – 22.30 | Meditation des Tanzes Sacred Dance – Mariëlle van Beek
20.00 – 21.30 | Kundalini Yoga – Elwira Rzewnicka

Dinsdag
09.30 – 12.45 | Meditation des Tanzes Sacred Dance – Mariëlle van Beek
09.30 – 10.30 | Bodywork Group – Amber en Lea
19.00 – 20.30 | Kundalini Yoga – Mihriban van Ee
19.00 – 21.30 | Core Energetische procesgroep – Anna Timmermans en Achiel van Tienen
19.45 – 21.00 | Hatha Yoga – Katja de Wit
20.30 – 22.00 | Power Vinyasa Yoga – Carolien Grooten

Woensdag
08.45 – 09.45 | Yin Yoga – Carolien Grooten
09.15 – 10.45 | Healing Tao – Christel Dirks
10.00 – 11.30 | Chineng Qigong – Irma van Tuil
18.15 – 19.15 | Yin & Yang Yoga – Jonie Mack
18.30 – 21.50 | Meditatie – Sjoerd Emmers
19.15 – 20.15 | Hatha Yoga – Ans Seegers
20.30 – 21.30 | Hatha Yoga – Ans Seegers
19.30 – 21.30 | Meditatie – Wake Up

Donderdag
18.00 – 19.30 | Dru Yoga – Margreet Smit
18.30 – 19.45 | Easy Flow Yoga – Carolien Grooten
19.30 – 21.30 | Meditatie – Sangha Nijmegen (1x per 2 weken, oneven weken)
20.00 – 21.30 | Zhineng Qigong – Irma van Tuil
20.00 – 22.00 | Playback theater – Storyline

Vrijdag
09.00 – 10.00 | Power Vinyasa Yoga – Carolien Grooten
10.15 – 11.30 | Zhineng Qigong – Irma van Tuil

Zondag
19.00 – 20.15 | Yin Yoga gemengde groep – Yoga Zensing
20.45 – 22.00 | Yin Yoga mannengroep – Yoga Zensing