Image
Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Dru Yoga, serie van 3 lessen

14 november | 18:00 - 19:15

€25

Kleine cyclus van drie Dru yoga lessen van Margreet Smit. De lessen zijn ook los te volgen.

14 nov, 21 nov, 28 nov, van 18.00 tot 19.15, Kleine groepsruimte beneden.

Kosten: 3 lessen € 25, losse les : € 10,00

Dru yoga is voor iedereen toegankelijk, je hoeft geen ervaring te hebben.

Yoga van het Hart

Dru yoga legt een groot accent op de stilte in jezelf

De rustige, zachte bewegingen in de houdingen roepen weinig weerstand op. Veel houdingen binnen Dru yoga zijn variaties op bekende asana’s. We werken  met Meditatie en Pranayama technieken. Dankzij de zachtheid van de bewegingen komt meer energie in het lichaam vrij en kan deze vrij stromen.

Wil je mee doen of heb je vragen stuur een mail naar margreetsmit@corekracht.nl

Klik hier voor de flyer in pdf

Gegevens

Datum:
14 november
Tijd:
18:00 - 19:15
Kosten:
€25

Locatie

Cordium

Organisator

Margreet Smit
E-mail:
margreetsmit@corekracht.nl
Website:
www.corekracht.nl

WEKELIJKSE ACTIVITEITEN

Maandag
09.00 – 11.00 | Peuteryoga – Leonie Evers
09.30 – 11.00 | T’ai Chi – Resi Messelink
11.15 – 12.15 | Yoga Vitaliteit & Stressreductie– Thérèse Strijbosch
17.00 – 19.00 | Ki Aikido – Eugène du Long Sensei
18.45 – 19.45 | Yin & Yang Yoga – Jonie Mack
19.30 – 22.30 | Meditation des Tanzes Sacred Dance – Mariëlle van Beek
20.00 – 21.30 | Kundalini Yoga – Elwira Rzewnicka

Dinsdag
09.30 – 12.45 | Meditation des Tanzes Sacred Dance – Mariëlle van Beek
09.30 – 10.30 | Bodywork Group – Amber en Lea
19.00 – 20.30 | Kundalini Yoga – Mihriban van Ee
19.00 – 21.30 | Core Energetische procesgroep – Anna Timmermans en Achiel van Tienen
19.45 – 21.00 | Hatha Yoga – Katja de Wit
20.30 – 22.00 | Power Vinyasa Yoga – Carolien Grooten

Woensdag
08.45 – 09.45 | Yin Yoga – Carolien Grooten
09.15 – 10.45 | Healing Tao – Christel Dirks
10.00 – 11.30 | Chineng Qigong – Irma van Tuil
18.15 – 19.15 | Yin & Yang Yoga – Jonie Mack
18.30 – 21.50 | Meditatie – Sjoerd Emmers
19.15 – 20.15 | Hatha Yoga – Ans Seegers
20.30 – 21.30 | Hatha Yoga – Ans Seegers
19.30 – 21.30 | Meditatie – Wake Up

Donderdag
18.00 – 19.30 | Dru Yoga – Margreet Smit
18.30 – 19.45 | Easy Flow Yoga – Carolien Grooten
19.30 – 21.30 | Meditatie – Sangha Nijmegen (1x per 2 weken, oneven weken)
20.00 – 21.30 | Zhineng Qigong – Irma van Tuil
20.00 – 22.00 | Playback theater – Storyline

Vrijdag
09.00 – 10.00 | Power Vinyasa Yoga – Carolien Grooten
10.15 – 11.30 | Zhineng Qigong – Irma van Tuil

Zondag
19.00 – 20.15 | Yin Yoga gemengde groep – Yoga Zensing
20.45 – 22.00 | Yin Yoga mannengroep – Yoga Zensing