Heleen de Winter

Ik heb een praktijk voor lichaamsgerichte therapie en training. Naast lichaamswerk maak ik gebruik van methoden uit de psychodrama, gestalt en familieopstellingen.

Ik werk individueel, met paren en met groepen. Mijn specialisme is het begeleiden van mensen met een verlieservaring en rouw. Tevens ben ik gespecialiseerd in opvoedingsproblematiek. Ik werk hierbij niet met de kinderen, maar met de ouders en maak gebruik van mijn kennis en ervaring op het gebied van systemisch werk.

Vanuit mijn eigen levenservaring en ontwikkeling heb ik veel affiniteit met mensen die in hun leven te maken krijgen met verlies en rouw.

In 1992 richtte ik ‘Stichting Verder’ op, speciaal gericht op nabestaanden na een zelfdoding, die ik tot 2002 heb geleid.
Naast mijn praktijk werk ik parttime in Hospice Bethlehem in Nijmegen, waar ik familie en naasten ondersteun in het stervensproces en hen nazorg bied. Ik begeleid mensen met hun diepe pijn en verdriet, om de draad weer op te kunnen pakken en leer hen om met de storm in hun leven om te kunnen gaan.

“Iedere storm kan mijn wortels versterken”.
 
Ik zie mezelf als iemand met een groot inlevingsvermogen, intuïtief ontwikkeld en enthousiast. Ik werk vanuit eenvoud, het hier en nu, met de intentie vanuit het hart te werken. 
Mijn visie is dat alles al in ieder mens besloten ligt om een gelukkig leven te kunnen leiden.  

Rouw is de achterkant van liefde. Je kunt rouw ervaren als je iemand verliest die je dierbaar is, maar ook bij verlies van werk of je gezondheid. Rouwen is een normaal proces dat je doormaakt als je een verlies lijdt. Je kunt te maken krijgen met gevoelens van ongeloof, woede, verdriet, angst, schuld, schaamte en opluchting. 
Rouwen is vaak hard werken en kost veel energie. Je vertrouwde omgeving wil je wel helpen, weet echter niet goed hoe en heeft er na een tijdje vaak genoeg van. Het leven moet doorgaan, heet het. De rouw wordt ergens halverwege stopgezet.
Maar onderhuids blijft deze je parten spelen. Onbewust gaat er veel energie zitten om het gemis, de pijn en het verdriet af te houden. Je voelt je vaak moe, wat mat, hebt geen zin in het leven, raakt nergens  enthousiast voor. Soms krijg je zelfs lichamelijke klachten.
Als je dit herkent, is het misschien tijd om die rouw alsnog onder ogen te zien, in je lijf te voelen en een plek te geven. Het mooie is dat dit vaak leidt tot weer zin krijgen in het leven. En zin in het leven geeft zin aan het leven! Door in contact te komen met je rouw, ontstaat er een nieuw evenwicht en kan er ook weer plezier en levensvreugde ontstaan. Je boort nieuwe bronnen in jezelf aan. Wat eerst alleen een zware klus leek, leidt nu tot groei en nieuwe mogelijkheden.
Ik loop in dit proces graag een stukje met je mee tot je weer stevig op eigen benen verder kunt.

Mijn activiteiten in Cordium zijn:
Individuele therapie
Systemisch werk
Quantum Light Breath meditatie
Happy Cordiumr
 

Individuele sessies;  
kosten: 70 euro per sessie.

Lichaamsbewust bewegen
Op dinsdagavond van 17.30 tot 18.30 uur.
Kosten: 7 lessen 45 euro

Praktijk Heleen de Winter 
Praktijk Heleen de Winter 
Ingeschreven bij de  kvk en lid van de beroepvereniging ABvC en RBNG (Registertherapeut BNG (®) waardoor vergoeding bij de ziektekostenverzekeraars mogelijk is.