Yvonne Andringa

Na jaren te hebben gewerkt in de gezondheidszorg als fysiotherapeute heb ik de opleiding voor haptotherapie gevolgd en werk als zodanig in het Cordium. Gedurende mijn loopbaan heb ik veel ervaring opgedaan in het begeleiden van mensen met hyperventilatie, chronische pijnklachten, gewichtsproblemen door ongezond eetgedrag en stress gerelateerde klachten.

Haptotherapie:
Veel mensen kampen op enig moment in hun leven met stress, overbelasting of het gevoel te kort te schieten. Vaak proberen mensen al jaren om te gaan met de klachten die dit met zich mee kan brengen, zoals slecht slapen, hoofdpijn, nervositeit, somberheid of een ongezond eetgedrag.
Met iemand praten over deze problemen kan je verder helpen, maar niet voor iedereen leidt dit tot resultaat. Haptotherapie is een aanpak waarin niet je hoofd maar het contact maken met je lichaam centraal staat om op die manier je weer goed te voelen.

Dat is precies wat me zo aanspreekt in de haptotherapie; het leren steeds beter in contact te zijn met jezelf. Je lichaam is altijd eerlijk en maakt duidelijk wat je gevoelens zijn. Vaak nog voor je je het bewust bent geeft je lichaam het aan als je iets niet wilt of je ergens weerstand tegen hebt. Door er goed naar te luisteren ontdek je wat je behoeftes zijn, zodat je weer leert  bijvoorbeeld beter voor jezelf te zorgen, op tijd rust te nemen, voor jezelf op te komen en niet meer te kiezen voor vermijdings-  of vluchtgedrag
Praktijk: vrijdagmiddag en op afspraak
Prijs:    € 60,--

Mijn activiteiten in Cordium zijn:
Individuele therapie